Sureau
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Sureau noir 🌿 : Le sureau noir est une plante aux multiples vertus, idéale pour soutenir les défenses naturelles. Son infusion est reconnue pour ses effets détoxifiants, aidant à éliminer les toxines, tout en soulageant les affections respiratoires légèr
Fleur de sureau (Sambucus nigra)
🌱 Saveur : suave, mielleuse, légèrement muscatée.
🍀 Usages traditionnels : sirop et « champagne » de sureau, tisane qui vous fait légèrement transpirer pendant les refroidissements.
🌿 Données phyto validées : flavonoïdes et acides phénoliques apaisent les voies respiratoires ; l’effet sudorifique est reconnu.
🍃 Précautions : rien de particulier avec les fleurs de sureau.